Как выбрать компьютерное кресло

По данным ВЦИОМ, 45% жителей работают на сидячей работе. Даже сидение в лучших креслах мира может быть вредным. Согласно исследованиям, сидячий образ жизни увеличивает ваши шансы на развитие диабета, рака и увеличение веса. На сайте https://kavun.city/articles/190798/yak-obrati-komfortne-ofisne-krislo вы сможете более подробно изучить вопросы выбора офисного кресла.

Однако правильный выбор кресла позволяет снизить нагрузку на позвоночник, осанка человека правильная, а усталость не отвлекает. Этот алгоритм будет следующим: 1) Все вопросы по важности и убыванию.

А есть ли в кресле механизм синхронизации? Это когда сиденье и спинка синхронизирует и автоматически повторяет движения сидящего человека: вперед, назад; в стороны. Из-за этого, не теряя контакта позвоночника со спинкой кресла или стула человек находится в активном движении, спина максимально расслаблена, а мышечные волокна чрезмерно не напряжены. А это самое главное. Без механизма синхронизации стул — это вовсе не стул, а табуретка со спинкой.
Регулируется ли спинка? Поэтому у всех разный вес, поэтому разные усилия, которые мы прикладываем к спинкам стульев, должны быть пропорционально компенсированы их сопротивлением. Беззащитные маленькие девочки сидели бы как солдаты и не могли справиться с спиной. И здоровяк, который всегда находится в полулежачей позе, это тоже не очень нравится начальству. Лучше всего найти баланс: спина должна быть относительно легко отклоняться – однако, чтобы не «улететь» в сторону. Регулировки могут быть механическими и автоматическими.
Встроенный механизм регулировки глубины сиденья. Это обязательно должно быть. Согласно правилам эргономики, от края сиденья до колена должно быть расстояние в ширину ладони. Если меньше, то вы «соскальзываете» с кресла. Но если его больше – вы будете испытывать перегрузку мышц ног без необходимости.
Есть ли отрицательный угол сидения. Но, тем не менее, спинка меньше 90 градусов — это когда спина следует за сидячей спинкой вверх вниз на стол. Отрицательный уклон сиденья направлен на то, чтобы избавиться из избыточного давления на внутреннюю часть бедер и мышц не получать полноценного питания и кислорода. Когда вы вынуждены работать в наклонном положении долгое время (писать ручкой, смотреть на данные с монитора) Нужно быть отрицательным уклоном!