Скучаем с пользой или как спицы лечат хандру




Вы никогда не задавались вопросом почему человек начинает тосковать или ощущать скуку? Скучают все: профессоры университетов, бизнесмены, политики, домохозяйки и дети. Очень важно осознать это состояние и предпринять быстрые шаги, ибо это, казалось бы, поверхностное и мимолетное состояние может перерасти в постоянную хандру или даже депрессию.
Ирина Хакамада постоянно повторяет о том, что во время внезапного приступа скуки нужно как можно скорее заняться чем-то необычным и вдохновляющим, какими-то вещами на которые никогда не хватает времен. Это может быть поход в кино или кинотеатр, чтение какой-то интересной книги, но обязательно той которую вы хотите прочитать и дочитать, а не одну из рекомендуемых в интернете рецептов счастья, достижения целей или рекомендаций по типу «как стать долларовым миллионером». Загляните на полки старых книг и найдите какой-то раритет, например Тургенева, Некрасова или Салтыкова-Щедрина, в общем то, что вы в обычной жизни не читаете.
Если ваша тоска догнала вас на выходных — это прекрасный момент чтобы уехать на дачу, отключив все телефоны. Можно просто посетить лес или парк, вдохновиться звуком звенящего ручья, посчитать вместе с кукушкой сколько лет осталось жить или просто побродить по цветочному полю, а это, кстати, способ релаксации Аллы Пугачёвой. Не хотите в лес тогда оставайтесь дома, только я вас очень прошу не включайте телевизор, не отдавайте последнюю энергию и своё время новостям и прочей чепухе, которая в конце концов не имеет никакого значения. Так что же тогда необычного можно сделать дома? Ой, да много чего. Как давно вы вязали, и вообще умеете ли вы вязать? Если нет, то обязательно научитесь! Не хочу быть банальной, но польза вязания известна давно. Вязание отвлекает, расслабляет, формирует новые нейронные связи, развивает мозг и, конечно же, с помощью вязания вы создаете новую одежду. Как же прикольно носить зимой разноцветные носки связанные вот в один из таких периодов скуки. Я вас убедила? Тогда закажите себе пару спиц, несколько клубков ниток, а сделать это можно, например на сайте хобби-экспресс. Купили? Тогда срочно принимайтесь к делу, и я вас уверяю вы не пожалеете!
Если же и этого не помогает тогда будьте добры зажгите ароматическую свечку, выключите свет, плюхнитесь в ванную с горячей водой и полежите там как следует. Вспомните наконец-то о том, что ничего плохого на самом деле не случилось. Просто нужно отдышаться, подумать, набраться сил и с улыбкой идти вперёд.
А вязать всё-таки научитесь, я вам обещаю, это вам пригодится.



Добавить комментарий

Adblock
detector